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    上班族怎樣防止電腦輻射

    2016/11/21 14:24:17

    首先,,盡量使用液晶顯示器,如果是CRT,,可以在屏幕前加一塊防輻射的屏,,售價在50左右,。
    其次,機箱最好不要敞開,,這樣泄漏的輻射會小很多,。
    第三,盡量使用名牌的鼠標鍵盤,,這樣會減少很多輻射,。
    第四,可以在顯示器前放一盆仙人球,,據(jù)說可以吸收部分輻射,。
    第五,不用電腦的時候盡量關(guān)閉電源,,暫時不用的時候可以關(guān)閉顯示器,。
    第六,對于孕婦,,盡量不要接觸電腦和微波爐,,如必須使用電腦,可以穿放輻射的圍裙,。
    最后,,螺旋藻有抗輻射和增強抵抗力的作用,可以吃一些,,價格不貴,,在藥店保健品商店可以買到。

    隨著電腦的應(yīng)用與普及,,它已經(jīng)成為人們工作和生活中的重要工具,。可是長時間使用電腦,,人們往往感到眼睛發(fā)澀,、頭昏腦漲,這通常是由于電腦輻射之故,。因為電腦打開時屏幕周圍會形成低頻電磁場,,人們長期面對它容易受到電磁波輻射,這對人體很不利,,嚴重的會導(dǎo)致視力下降,、頭痛、食欲下降等疾病,。
    怎樣預(yù)防電腦輻射呢,?
    在電腦的熒光屏上增加濾色鏡,以減輕視覺疲勞,,最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器,。
    工作后,,應(yīng)及時洗臉、洗手,,多飲開水,。由于電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部的皮膚裸露處,,時間久了,易發(fā)生斑疹,、色素沉著,,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
    安裝防護裝置,,削弱電磁輻射的強度,。如在電腦旁放置竹炭或者仙人掌,兩者內(nèi)部都有一種抗輻射的物質(zhì),,可以大量吸收輻射,,從而避免人體內(nèi)吸收過多的輻射。
    多吃富含維生素A,、D的食物,。眼睛長期面對熒光屏,視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉,,而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成,。因此,電腦操作者應(yīng)多吃些動物肝臟,、蛋黃,、胡蘿卜、菠菜等,,以補充人體內(nèi)所需的維生素A和蛋白質(zhì),。多喝茶,茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì),。
    保持良好的工作環(huán)境,。比如舒適的溫度、空氣流通干爽,、光線適宜,、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

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